イルチブレインヨガ生駒スタジオ｜生駒市でヨガをするなら！

あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-02-16 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：2月16日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：4名(先着順、お早めにお申し込みください)
電話：0743-73-8290

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/yEnhBH5

体験ご希望日時
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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-02-17
腸脳相関（ちょうのうそうかん）」という言葉があるように、
腸と脳がお互い密接に関係していて、脳の状態が腸に影響を与えるだけではなく、
腸が脳の働きを大きく左右しています。
幸せホルモンと言われるセロトニンのおよそ90%、
快楽ホルモンと言われるドーパミンのおよそ50%が腸で作られていて、
腸は「第2の脳」と言われています。
イルチブレインヨガでは、丹田たたきや腸運動、
へそヒーリング、中脘呼吸など、腸に働きかける独自のトレーニングを行っています。
腸のある腹部に刺激を与えることで血行が促され、脳に酸素が供給され脳が活性化され、
心身の健康バランスを整えることができます。
お腹が温かくなるのを体験しませんか？
開催日：2月17日(月)、20日(木)、23日(日)、26日(水)、28日(金)
時間：10:00～12:00　14:00～16:00　19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
問合せ電話：0743-73-8290

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腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-02-20
腸脳相関（ちょうのうそうかん）」という言葉があるように、
腸と脳がお互い密接に関係していて、脳の状態が腸に影響を与えるだけではなく、
腸が脳の働きを大きく左右しています。
幸せホルモンと言われるセロトニンのおよそ90%、
快楽ホルモンと言われるドーパミンのおよそ50%が腸で作られていて、
腸は「第2の脳」と言われています。
イルチブレインヨガでは、丹田たたきや腸運動、
へそヒーリング、中脘呼吸など、腸に働きかける独自のトレーニングを行っています。
腸のある腹部に刺激を与えることで血行が促され、脳に酸素が供給され脳が活性化され、
心身の健康バランスを整えることができます。
お腹が温かくなるのを体験しませんか？
開催日：2月20日(木)、23日(日)、26日(水)、28日(金)
時間：10:00～12:00　14:00～16:00　19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-02-23
腸脳相関（ちょうのうそうかん）」という言葉があるように、
腸と脳がお互い密接に関係していて、脳の状態が腸に影響を与えるだけではなく、
腸が脳の働きを大きく左右しています。
幸せホルモンと言われるセロトニンのおよそ90%、
快楽ホルモンと言われるドーパミンのおよそ50%が腸で作られていて、
腸は「第2の脳」と言われています。
イルチブレインヨガでは、丹田たたきや腸運動、
へそヒーリング、中脘呼吸など、腸に働きかける独自のトレーニングを行っています。
腸のある腹部に刺激を与えることで血行が促され、脳に酸素が供給され脳が活性化され、
心身の健康バランスを整えることができます。
お腹が温かくなるのを体験しませんか？
開催日：2月23日(日)、26日(水)、28日(金)
時間：10:00～12:00　14:00～16:00　19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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親子関係で悩んでいるあなたへ 親子関係改善ワークショップ
2025-02-24 10:00 - 15:00
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は必見です。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：2月24日(月)
時間：10:00～11:30　14:00～15:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-02-26
腸脳相関（ちょうのうそうかん）」という言葉があるように、
腸と脳がお互い密接に関係していて、脳の状態が腸に影響を与えるだけではなく、
腸が脳の働きを大きく左右しています。
幸せホルモンと言われるセロトニンのおよそ90%、
快楽ホルモンと言われるドーパミンのおよそ50%が腸で作られていて、
腸は「第2の脳」と言われています。
イルチブレインヨガでは、丹田たたきや腸運動、
へそヒーリング、中脘呼吸など、腸に働きかける独自のトレーニングを行っています。
腸のある腹部に刺激を与えることで血行が促され、脳に酸素が供給され脳が活性化され、
心身の健康バランスを整えることができます。
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開催日：2月26日(水)、28日(金)
時間：10:00～12:00　14:00～16:00　19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
問合せ電話：0743-73-8290

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腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-02-28
腸脳相関（ちょうのうそうかん）」という言葉があるように、
腸と脳がお互い密接に関係していて、脳の状態が腸に影響を与えるだけではなく、
腸が脳の働きを大きく左右しています。
幸せホルモンと言われるセロトニンのおよそ90%、
快楽ホルモンと言われるドーパミンのおよそ50%が腸で作られていて、
腸は「第2の脳」と言われています。
イルチブレインヨガでは、丹田たたきや腸運動、
へそヒーリング、中脘呼吸など、腸に働きかける独自のトレーニングを行っています。
腸のある腹部に刺激を与えることで血行が促され、脳に酸素が供給され脳が活性化され、
心身の健康バランスを整えることができます。
お腹が温かくなるのを体験しませんか？
開催日：2月28日(金)
時間：10:00～12:00　14:00～16:00　19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
問合せ電話：0743-73-8290

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

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呼吸・瞑想ヨガ
2025-04-01
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4/1(火)、4日(金)
8日(火)、9日(水)、10日(木)
15日(火)、16日(水)、17日(木)
22日(火)、23日(水)、24日(木)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ
2025-04-04
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4/4日(金)
8日(火)、9日(水)、10日(木)
15日(火)、16日(水)、17日(木)
22日(火)、23日(水)、24日(木)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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呼吸・瞑想ヨガ
2025-04-08 - 2025-04-10
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4/8日(火)、9日(水)、10日(木)
15日(火)、16日(水)、17日(木)
22日(火)、23日(水)、24日(木)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ
2025-04-12 10:00 - 15:00
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：4月12日(土)27日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-04-13 14:00 - 16:00
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：4月13日(日)26日(土)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
電話：0743-73-8290

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呼吸・瞑想ヨガ
2025-04-15 - 2025-04-17
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4/15日(火)、16日(水)、17日(木)
22日(火)、23日(水)、24日(木)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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呼吸・瞑想ヨガ
2025-04-22 - 2025-04-24
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4/22日(火)、23日(水)、24日(木)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-04-26 14:00 - 16:00
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：4月26日(土)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
電話：0743-73-8290

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/yEnhBH5

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ
2025-04-27 10:00 - 15:00
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：4月27日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-04-29 - 2025-05-01
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：4月29日㈫、30日㈬、5/1日㈭、7日㈬、8日㈭、13日㈫、14日㈬、15日㈭、22日㈭、23日㈮、28日㈬、29日(木)、30日(金)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-05-07 - 2025-05-08
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：5/7日㈬、8日㈭、13日㈫、14日㈬、15日㈭、22日㈭、23日㈮、28日㈬、29日(木)、30日(金)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-05-10 14:00 - 16:00
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：5月10日(土)25日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
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呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-05-13 - 2025-05-15
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：5/13日㈫、14日㈬、15日㈭、22日㈭、23日㈮、28日㈬、29日(木)、30日(金)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ
2025-05-18 10:00 - 15:00
親子関係改善ワークショップ
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：5月18日(日)24日(土)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-05-22 - 2025-05-23
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：5/22日㈭、23日㈮、28日㈬、29日(木)、30日(金)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ
2025-05-24 10:00 - 15:00
親子関係改善ワークショップ
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：5月24日(土)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-05-25 14:00 - 16:00
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：5月25日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
電話：0743-73-8290

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-05-28 - 2025-05-30
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：5/28日㈬、29日(木)、30日(金)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-06-04 - 2025-06-06
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、
自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、
全体的な幸福を改善することができます。
瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す
、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：
6/4(水)、5日(木)、6日(金)
10日(火)、11日(水)、12日(木)
19日(木)、20日(金)
26日(木)、27日(金)、28日(土)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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へそヒーリング&笑いヨガ体験会
2025-06-08 10:00 - 16:00
あなたはご存知ですか？
へそが心身の健康のマスターキー(万能ボタン)であることを！
簡単に体、心、脳を整えることができるへそをほぐす「へそヒーリング」で体の柔軟性、
体力の回復を体験してみませんか！
そして、「笑い」を通じて、さらに自然治癒力UPで若々しく健康に、
そして人生を豊かにしてみませんか！
開催日：6月8日（日）22日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1500円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-06-10 - 2025-06-12
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、
自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、
全体的な幸福を改善することができます。
瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す
、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：
6/10日(火)、11日(水)、12日(木)
19日(木)、20日(金)
26日(木)、27日(金)、28日(土)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-06-14 14:00 - 16:00
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
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このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
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開催日：6月14日(土)29日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
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呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-06-19 - 2025-06-20
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、
自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、
全体的な幸福を改善することができます。
瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す
、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：
6/19日(木)、20日(金)
26日(木)、27日(金)、28日(土)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
電話：0743-73-8290

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